Износ суставов, воспаление, травмы и боль в суставах и связках – частое явление у спортсменов всех уровней и возрастов. Веществ, которые являются смазочными и укрепляющими для хрящевой ткани, со временем становится недостаточно, чтобы поддерживать суставы в здоровом состоянии, а всему виной чрезмерные нагрузки, травмы, возраст и даже неполноценное питание из-за диет, уменьшающих жировые отложения. Комплекс Animal Flex содержит не просто привычные всем хондроитин и глюкозамин, а множество веществ, способствующих устранению всех негативных факторов. ## Что такое Энимал Флекс и для чего предназначен Universal Nutrition Animal Flex – хондропротекторный комплекс из США для спортсменов, содержащий активные компоненты для здоровья суставов и связок. Добавка служит не только профилактике, но и лечению износа суставов и разрывов связок, протрузий позвоночника и грыж. Вещества, содержащиеся в комплексе, в общей сложности обеспечивают строительные материалы для соединительной ткани, увеличивают эластичность хрящевой ткани, питают ее, восстанавливают повреждения, увеличивают содержание коллагена и качество его усвоения. У компании спортивного питания в линейке присутствуют два вида Энимал Флекс, которые отличаются только по содержанию в одной из смеси гидролизированного коллагена. Продукты хороши тем, что помимо привычных двух компонентов для поддержания суставов, в комплексах присутствуют все вещества, способствующие решению проблем, что порой хондроитин с глюкозамином в паре решить не могут. К тому же, эффект от таких добавок заметен только через полгода, а с Энимал Флекс эффект чувствуется уже через неделю применения. А еще, таким дозировкам нет аналогов. ## Формы выпуска и состав Animal Flex Существуют две формы препарата: пакетики с капсулами и таблетками, а также порошковая форма. ### Animal Flex 44 пакета Добавка содержит 44 порции, в каждой содержится 3 капсулы и 5 таблеток. Один пакет содержит 9 калорий в 1 грамме жира, компоненты в комплексе делятся на группы: * Комплекс строительных веществ 3000 мг: глюкозамин, хондроитин, метилсульфониметан (MSM). * Комплекс смазочных и противовоспалительных веществ 1000 мг: гиалуроновая кислота, льняное масло, смесь цетил миристолеата. * Экстракты: корень имбиря, куркума, босвеллия, кверцетин, бромелайн. * Витаминный комплекс: 1. Аскорбиновая кислота – 100 мг. 2. Витамин Е – 100 мг. 3. Цинк – 15 мг. 4. Селен – 70 мкг. 5. Сульфат марганца – 1 мг. Ингредиенты комплекса добываются из акульего хряща, желатина, моллюсков, рожкового дерева, глицерина. ### Animal Flex Powder rock solid 0,38 г со вкусом апельсина – 30 порций Комплекс улучшен добавкой коллагена. В одной порции (мерный совок 12,7 г) содержится 16 ккал, 1 г жира, 4 г белка. В том числе: * Комплекс строительных веществ 3000 мг: глюкозамин, хондроитин, метилсульфониметан (MSM). * Комплекс смазочных и противовоспалительных веществ 6000 мг: гидролизат коллагена, гиалуроновая кислота, льняное масло, смесь цетил миристолеата. * Экстракты: корень имбиря, куркума, босвеллия, кверцетин, бромелайн. * Витаминный комплекс: 1. Аскорбиновая кислота – 100 мг. 2. Витамин Е – 100 мг. 3. Цинк – 15 мг. 4. Селен – 70 мкг. 5. Сульфат марганца – 1 мг. ## Польза Анимал Флекс для суставов Обе добавки направлены на следующие положительные воздействия: * Улучшение регенерации хрящевой и соединительной тканей. * Снижение воспаления в суставах и связках. * Уменьшение развития остеохондроза, протрузий, грыж. * Повышение подвижности суставов и эластичности хрящей и связок. * Укрепление сухожилий и костной ткани. * Улучшение питания хрящей и суставов. ## Противопоказания и побочные эффекты от Animal Flex Если есть показания к применению и назначение врача, в таком случае препарат не вызывает побочных эффектов и не приносит вреда. Единственными противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость, беременность, лактация и возраст до 18 лет. ## Как принимать Animal Flex: инструкция по применению ### Порошковая форма Одну порцию – 1 мерный стаканчик развести в 300 мл воды или сока, принимать во время или после еды 1 раз в день. ### Таблетированная форма в пакетиках Принимать по 1 пакету в день, желательно утром с едой. Чтобы эффект был максимальным, лучше принимать всю порцию сразу, так как все вещества в порции дополняют друг друга. ## Аналоги Animal Flex ### Maxler Joint Pak 45 pak Бренд выпустил максимально похожий продукт, в котором содержится 45 пакетов, каждый из которых содержит 7 таблеток. Порцию следует употреблять утром с едой или в течение дня. В одной порции содержится: * Глюкозамин сульфат – 1500 мг. * Смесь смазочных веществ 1500 мг: метилсульфонилметан (МSМ), хондроитин сульфат, экстракты босвеллии, куркумы, бромелайна, хмеля, черного перца, гиалуроновая кислота, * Смесь регенерирующих компонентов 1200 мг: акулий хрящ, экстракт смолы босвеллии и корня имбиря. ### Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM Еще один американский похожий по составу продукт, содержащий 90 таблеток в упаковке. Одна порция составляет 3 таблетки и содержит: * Глюкозамин – 1500 мг. * Хондроитин – 1200 мг. * MSM (метилсульфонилметан) – 1200 мг. ## Заключение На мой взгляд, принимать добавку в виде порошка целесообразней, ведь в ней есть все вещества, необходимые для лечения суставов, в том числе гидролизат коллагена, который в комплексе с гиалуроновой кислотой, льняным маслом содержится в размере 6000 мг. Такая дозировка редко встречается даже в добавках коллагена с гиалуроновой кислотой. Плюс к этому хондроитин, глюкозамин и мсм в высоких дозах, а также витамины, улучшающие усвоение всех этих компонентов. С таким коктейлем боль в суставах быстро забудется. А также читайте, что за добавка Animal Pak и зачем она нужна?